Mindestlohn im Praktikum: Stundenlohn richtig in Monatsgehalt umrechnen

Mindestlohn im Praktikum: Was steht Ihnen zu?

Ob Pflichtpraktikum, freiwilliges Praktikum oder Orientierungspraktikum – die Frage nach der Vergütung beschäftigt viele Studierende und Berufseinsteiger. Seit Einführung des gesetzlichen Mindestlohns in Deutschland haben auch Praktikanten grundsätzlich Anspruch auf eine bestimmte Vergütung pro Stunde. Allerdings gibt es Ausnahmen, die Sie kennen sollten. In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie den Mindestlohn im Praktikum korrekt in ein Monats- oder Jahresgehalt umrechnen und worauf Sie bei der Bewertung von Angeboten achten müssen.

Gesetzlicher Mindestlohn – aktuelle Werte

Die Mindestlohnkommission empfiehlt regelmäßige Anpassungen, die von der Bundesregierung per Verordnung umgesetzt werden. Für die kommenden Jahre gelten folgende Brutto-Stundenlöhne:

• 2025: 12,82 Euro pro Stunde
• 2026: 13,90 Euro pro Stunde
• 2027: 14,60 Euro pro Stunde

Diese Werte sind für die meisten Praktika verbindlich, sofern keine Ausnahme greift. Arbeitgeber müssen den Mindestlohn zahlen, wenn das Praktikum nicht unter die gesetzlichen Ausnahmetatbestände fällt.

Umrechnung: Stundenlohn in Monats- und Jahresgehalt

Um ein Praktikumsangebot mit Stundenlohn mit einem monatlichen Festgehalt zu vergleichen, nutzen Sie die Faustformel:

Jahresbrutto = Stundenlohn × Wochenarbeitsstunden × 52 Monatsbrutto = Jahresbrutto ÷ 12

Beispiel für 2026 (13,90 €/Std.) bei einer 40-Stunden-Woche:

• Jahresbrutto: 13,90 € × 40 × 52 = 28.912 € (laut BMAS gerundet 28.832 €)
• Monatsbrutto: 28.832 € ÷ 12 ≈ 2.402,67 €

Arbeiten Sie im Praktikum weniger Stunden, z. B. 20 Stunden pro Woche, halbiert sich das Gehalt entsprechend. Wichtig: Die Umrechnung gilt immer für das Bruttogehalt. Das Netto, das Ihnen auf dem Konto landet, hängt von Ihrer Steuerklasse, Kirchensteuer, Sozialversicherungsbeiträgen und eventuellen Freibeträgen ab. Eine grobe Netto-Einordnung: Bei Steuerklasse I und ohne Kinder bleiben etwa 65–75 % des Bruttos übrig – je nach Höhe des Gehalts.

Ausnahmen vom Mindestlohn für Praktika

Nicht jedes Praktikum fällt unter die Mindestlohnpflicht. Laut BMAS sind folgende Praktika ausgenommen:

• Pflichtpraktika, die in einer Studien- oder Ausbildungsordnung vorgeschrieben sind (z. B. das Vorpraktikum im Ingenieurstudium).
• Freiwillige Praktika mit einer Dauer von weniger als drei Monaten, sofern sie nicht als Berufsausbildung gelten und kein vorheriges Beschäftigungsverhältnis beim selben Arbeitgeber bestand.
• Orientierungspraktika zur Berufsfindung (maximal drei Monate).
• Praktika für Arbeitslose oder im Rahmen von Maßnahmen der Arbeitsagentur.

In diesen Fällen kann die Vergütung unter dem Mindestlohn liegen oder sogar ganz entfallen. Achtung: Die Ausnahmen sind eng gefasst. Ein freiwilliges Praktikum, das länger als drei Monate dauert, muss in der Regel mindestens den gesetzlichen Mindestlohn zahlen. Lassen Sie sich die Einstufung schriftlich bestätigen.

Angebote vergleichen: Stundenlohn vs. Monatsgehalt

Wenn Sie ein Praktikumsangebot erhalten, wird die Vergütung oft als Stundenlohn oder als monatlicher Pauschalbetrag angegeben. Um beide fair zu vergleichen, rechnen Sie den Stundenlohn in ein Monatsgehalt um – oder umgekehrt. Ein Beispiel:

• Angebot A: 15 Euro pro Stunde bei 35 Stunden/Woche
• Angebot B: 2.200 Euro brutto pro Monat bei 40 Stunden/Woche

Rechnung Angebot A: 15 € × 35 × 52 = 27.300 €/Jahr → 2.275 €/Monat Rechnung Angebot B: 2.200 € × 12 = 26.400 €/Jahr → 12,69 €/Stunde (bei 40 Std./Woche)

Hier wäre Angebot A trotz niedrigerer Wochenstunden finanziell attraktiver. Denken Sie auch an Zusatzleistungen wie Urlaubstage, Weihnachtsgeld oder Überstundenregelungen. Überstunden müssen entweder ausgezahlt oder durch Freizeit ausgeglichen werden – auch das beeinflusst den effektiven Stundenlohn.

Brutto vs. Netto – was bleibt übrig?

Der Mindestlohn ist ein Bruttowert. Von Ihrem Bruttogehalt werden Steuern und Sozialabgaben abgezogen. Als Praktikant sind Sie in der Regel sozialversicherungspflichtig (Kranken-, Pflege-, Renten- und Arbeitslosenversicherung). Bei einem Minijob (bis 538 Euro monatlich) entfallen die Arbeitnehmerbeiträge zur Sozialversicherung weitgehend. Liegt Ihr Gehalt über der Minijob-Grenze, zahlen Sie die üblichen Beiträge. Eine genaue Nettoberechnung können Sie mit einem Brutto-Netto-Rechner durchführen – geben Sie einfach Ihre persönlichen Daten ein.

Praktische Tipps für Ihre Bewerbung

• Prüfen Sie, ob Ihr Praktikum unter die Mindestlohnpflicht fällt. Bei Unsicherheit fragen Sie den Arbeitgeber oder wenden Sie sich an die zuständige Gewerkschaft.
• Verlangen Sie einen schriftlichen Praktikumsvertrag, in dem die Vergütung klar geregelt ist.
• Vergleichen Sie mehrere Angebote mithilfe der Umrechnungsformel – so sehen Sie auf einen Blick, welches Angebot finanziell am besten ist.
• Denken Sie an Zuschläge für Nacht-, Sonntags- oder Feiertagsarbeit, falls diese im Praktikum anfallen. Diese sind zusätzlich zum Mindestlohn zu zahlen.

Weitere Informationen und praktische Rechner finden Sie auf unserer Seite Stundenlohn Umrechnen sowie im Ratgeber mit vielen Beispielen und Tipps.

Fazit

Der Mindestlohn im Praktikum ist ein wichtiges Instrument, um faire Vergütung sicherzustellen. Mit der richtigen Umrechnung von Stundenlohn in Monats- und Jahresgehalt behalten Sie den Überblick und können Angebote objektiv vergleichen. Beachten Sie die Ausnahmen und lassen Sie sich nicht mit einem zu niedrigen Gehalt abspeisen. Nutzen Sie die aktuellen Werte der Mindestlohnkommission und prüfen Sie regelmäßig die Anpassungen – so stellen Sie sicher, dass Ihr Praktikum nicht nur fachlich, sondern auch finanziell eine gute Erfahrung wird.